英語学習を習慣化させるためにはどうすればよいか?

英語の勉強をやりたいのにすぐ三日坊主で終わってしまう。という人はけっこう多いようです。では、どのようにすれば英語の学習を続けることが出来るのでしょうか?

 

悩んでいる女性

 

海外出張や海外旅行から日本へ帰ってくるたびに、次回の出張や旅行までに絶対ある程度の英会話を身につけるぞ! と意気込んで英語の勉強を始めるが、2~3日もするとすぐに止めてしまう。 という経験はありませんか?

 

英語の学習を続けることは難しくない!

私もどちらかというと三日坊主のほうなので偉そうな事は言えませんが、英語の勉強を続けることはそんなに難しい事ではないんです。

 

要は英語の勉強を習慣化してしまえば良いんです。

 

その習慣化する事が出来ないから三日坊主になるんだよ! と言われてしまいそうですが、まずあなたの日常生活について考えてみてください。

 

毎日欠かさずにやる事というものが、必ずいくつかあると思います。

 

・朝起きたらまず一服する。 トイレに行く。 歯を磨く。

 

・会社から帰ったとき、必ず1回は自分のパソコンでメールをチェックする。

 

・寝る前に必ず小説を読む。 好きなDVDを見る。

 

などなど、人によって内容は違っても必ず毎日やる事がたくさんあるはずです。

 

毎日の行動パターンと結びつける!

その毎日欠かさずにやる事と英語の学習を結びつけると、結構知らない間に習慣化してしまったということもあるんですよ。

 

例えば、毎日必ずパソコンの電源を入れる人は、パソコンが立ち上がった時に自動的の英語学習用の画面が出るように設定しておき、その学習をやってからいつもの作業を行なう。

 

或いは、毎日必ずDVDを鑑賞する人であれば、学習用の教材DVDをいっしょに置いておき、電源を入れた時にまず教材用のDVDをやってから好きなDVDを見るようにする。 などの方法です。

 

何でも続ける事は難しい事ですが、英語の勉強というふうに堅苦しく考えず、とりあえず毎日ちょっとだけやっとく、程度からスタートするとその行為(英語の勉強)を習慣化させることは意外と簡単かもしれませんよ!